Этот уникальный и во многом спорный эксперимент решил провести в начале 60-х годов американский доктор-психиатр Питер Нойбауэр. Ради науки мужчина счел себя вправе распорядиться судьбой только что рожденных…
Для обычного человека ценность фотоснимка — в самом изображении, которое можно бесконечно тиражировать. Поэтому тот факт, что кто-то готов платить миллионы долларов за фотографию, не укладывается в голове….
Для изменения веса в меньшую сторону необходимо комплексное решение проблемы. Ходьба на беговой дорожке для похудения будет эффективной только при условии правильного и сбалансированного питания, которое исключает вредные…
Ингредиенты: 150 г булгура 300 мл воды 3 яйца 300 г тыквы 1 яблоко 50 г изюма специи (корица), подсластитель Приготовление: Булгур промыть, залить кипятком и оставить до…
Ингредиенты: 50 г кукурузной муки 100 мл кефира 2,5% 1 яйцо Разрыхлитель на кончике ножа Соль Чёрный перец Соль Начинка: Болгарский перец — по вкусу Сыр — по…
1.Шарлотка с грецкими орешками Ингредиенты: • Яйца — 3 шт(отделить желтки от белков)• Яблоки — 3 шт• Кефир 1% — 120 мл• Рисовая мука — 7 ст. л•…
Теория о том, что лучшим средством для быстрого похудения является утренняя тренировка натощак или просто пропуск завтрака, становится мифом. Факты таковы, что, по статистике, люди, которые завтракают, стройнее,…
Устали от однообразных упражнений? Предлагаем вам освоить новые и провести тренировку у стены! 1. Приседания спиной к стене Отойдите от стены на такое расстояние, чтобы в положении приседа…
Если вы целый день проводите перед монитором, отрываясь от дел только во время обеда, то наверняка сталкивались с тем, что к вечеру вы едва ли можете повернуть шею…
Лента и упражнения с ней являются эффективным инструментом в борьбе с лишними килограммами, и просто хорошим способом подтянуть тело. Тренировка с эластичной лентой Фитнес дома очень разнообразен,…