Новость, которую долго ждали все любители кулинарии: Известный шеф- повар и телеведущий шоу «Адский шеф» и «На ножах» Константин Ивлев выпустил книгу авторских рецептов «Когда вкусно, тогда вкусно!»….

Спорт - Стиль Жизни

Существует очень много мифов о том, как необходимо питаться до и после тренировок. Кто-то говорит, что тренироваться нужно на голодный желудок, кто-то утверждает, что после занятий необходимо закрыть…

Спорт - Стиль Жизни

Как бы поправиться на несколько килограммов? После такого заявления, будьте уверены, что на вас посмотрят с непониманием. Ведь многие девушки сидят на строгих диетах и посещают фитнес зал,…

Спорт - Стиль Жизни

В современном обществе стрессы стали неотъемлемой частью повседневной жизни и, к сожалению, они — одна из самых значительных проблем 21-го века, пишет Healthy Holistic Living. Беспокойство, нервозность, страх,…

Спорт - Стиль Жизни

  Датчанка Матильда Броберг решила серьезно взяться за похудение, когда контролер в парке развлечений с позором не пустил ее на американские горки – на толстой девушке не застегивался…

Спорт - Стиль Жизни

Столбик термометра стремительно идет вверх, а это значит, что совсем скоро мы сменим объемные теплые вещи на более привлекательную легкую одежду, а дальше последует пора отпусков… А ваша…

Спорт - Стиль Жизни

Соблюдайте баланс Лучшая диета — это сбалансированное питание. То есть, вам следует потреблять достаточное количество жиров, белков и углеводов, есть 4-5 раз в день и следить за тем,…

Спорт - Стиль Жизни

Собрать ланч-бокс на работу или в дорогу – настоящее искусство. Рассказываем, что положить в коробочку, чтобы обед не потерял форму, был полезным для фигуры и повышал работоспособность. Как…

Спорт - Стиль Жизни

Красота всего тела начинается изнутри. Достичь гармонии здоровья организма и внешней красоты поможет популярное направление детокс. Его суть заключается в разгрузке пищеварительной системы для нормализации работы внутренних органов….

Спорт - Стиль Жизни

Клетчатка (пищевые волокна) — один из основных компонентов растительных продуктов. Хоть она и не переваривается организмом, но играет важную роль для здоровья. Клетчатка относится к группе сложных углеводов….

Спорт - Стиль Жизни