Ингредиенты: Мясные корзинки (на ~7 штук) 250 г куриного филе Лук 1 шт 1 ст.л перемолотой овсянки (отрубей) Начинка: Шампиньоны 130 г Сыр 40 гр Перец красный 1/2…
Рецепты
1.Лазанья из лаваша: на радость вашей талии! Ингредиенты: • Лаваш – 2 шт• Фарш говяжий – 400 г (можно заменить на куриный)• Натуральный йогурт – 200 мл• Помидор…
Популярность свеклы не имеет пределов. Практически каждый дачник обязательно выращивает несколько грядок этого сочного овоща. Свекла хороша тем, что при хранении не теряет витамины и минералы, которые в…
🔸на 100грамм — 122.41 ккал🔸Б/Ж/У — 11.64/6.07/5.22🔸 Ингредиенты: грибы маринованные — 200 гр луковица — 1-2 шт картофель — 2 шт морковь — 1 шт куриное филе —…
1.Яблоки с творогом: идеальная вкуснятина! Ингредиенты: • Творог обезжиренный — 200 г• Йогурт натуральный — 100 г• Яблоки — 5 шт• Лимон — 1/2 шт• Яйцо — 1…
Облепиховое масло способно быстро заживлять раны, лечить кожные заболевания и благотворно влиять на внешность человека. 1. Облепиховое масло для лица — Маска для лица готовится из облепихового сока…
Для приготовления салата для похудения понадобятся: Морковка свежая -2 штуки Свежее сочное яблоко — 1 шт. Сладкий перец — 2 штуки Пучок укропа Низкокалорийный йогурт либо другая диетическая…
1. Весенний салат с капустой на 100 грамм — 38.18 ккал Б/Ж/У — 1.88/0.78/5.86 Ингредиенты: Пол кочана капусты; 2 огурца; Пол банки консервированной кукурузы (примерно 100 грамм); 50-80…
Многие наверняка знают и любят такой десерт, как шоколадная колбаска. Предлагаем приготовить ее из других ингредиентов, главным будет гречневая крупа. Такой десерт является полезным, лечебным. Особенно советуем его…
1.Запеченный рулет из лаваша с сыром и грибами Ингредиенты: Лаваш армянский — 1 шт Шампиньоны — 200 г Яйцо — 1 шт Лук — 1 шт Сыр —…