Для приготовления салата для похудения понадобятся:
- Морковка свежая -2 штуки
- Свежее сочное яблоко — 1 шт.
- Сладкий перец — 2 штуки
- Пучок укропа
- Низкокалорийный йогурт либо другая диетическая заправка (жирность не более 3%)
Способ приготовления салата для похудения:
- Очистите яблоки, удалите семечки и сердцевину и нарежьте кубиками.
- Сладкий перец порежьте также.
- Натрите морковь на крупной терке.
- Порежьте укроп и посыпьте им салат.
- Заправьте низкокалорийным йогуртом (3-4 ст.л.).
