В данной тренировке мы проработаем низ тела в интенсивном режиме, что позволит вам избавиться от жира на бедрах и ягодицах и сделать вашу фигуру еще более спортивной…
Зима — не повод отказываться от спорта. Чаще всего преградой становятся не погодные условия, а неправильно выбранная спортивная одежда. Если ты не представляешь свою жизнь без бега, зачем…
Салат «Оригинальный» На 100 гр 73 ккал 200 грамм куриной печени; 20 грамм оливкового масла; 2 огурца; 2 луковицы; 2 томата; 2 болгарских перца; 1 пучок зелени. Куриную…
7-летний мальчик сумел спасти своего 3-летнего двоюродного брата в возрасте 3 лет с помощью навыка первой медицинской помощи, сообщает Últimas noticias. Это произошло во время обеда. Малыш подавился,…
1. Со специями 200 мл кефира, молотого имбиря и молотой корицы и на кончике ножа, чуть больше красного перца. Разбавить 2 ст. ложками минеральной воды и размешать. 2….
Тренировки в тренажерном зале для девушек со штангой и гантелями придаст отличную форму вашему телу. Вы женщина и хотите, чтобы ваша фигура стала спортивной, но при этом не…
Это одно из величайших превращений «из грязи в князи» в истории. Ведь житель Корнуолла, Англия, всего за несколько дней перевоплотился из простого медбрата в хозяина поместья стоимостью 60 миллионов…
Все хорошо знают, как полезны тренировки, но не всегда решаются продолжать занятия в период беременности. Cтоит аккуратно подходить к занятиям спортом во время беременности. Почему заниматься спортом…
Эти красотки давно преодолели 50-летний рубеж, но это ничуть не мешает им выглядеть превосходно. Да что там, их внешности и чувству вкуса позавидует любая молодая девушка. Вы только…
Опытные визажисты знают, что лица звезд выглядят потрясающе не только потому, что за 5 минут до выхода над ними колдуют лучшие эксперты в мире красоты. Более того, дело…