Легкий салат с куриной грудкой и кукурузой на 100грамм — 90.37 ккалБ/Ж/У — 11.31/3.47/2.88 Ингредиенты: Куриное филе — 500 г Средний огурец — 1 шт. Крупный стебель сельдерея…
Содержание: Роскошное блюдо из баклажанов умеют готовить в Греции. Вам понадобятся: Отсекаем ножку от плодов, создаем надрез по центру и варим баклажаны 9 минут. Отсужаем, прижимаем под грузом,…
Массаж сухой щеткой — это метод отшелушивания кожи, который женщины применяют уже много-много веков. Почему эта простая процедура вновь актуальна в 2020-м? Все просто: в век агрессивных составов и дорогих чудо-аппаратов нам…
Преддиабетом называют состояние, связанное с высоким риском получить сахарный диабет второго типа и болезни сердца. Как расцениваться преддиабет – как приговор или излечимое явление? Миллионы людей в мире…
На 100 грамм 98 калорий белки — 15 жиры — 3 углеводы — 3 ● 1 куриная грудка● 2-3 крупные моркови (350 г)● 1 маленькая луковица● 3 варёных…
Цветы, пожалуй, одно из лучших божьих творений, и, хотя они имеют короткую жизнь, тем не менее, они значительны. Их красота, аромат и яркие цвета способны вызывать у человека…
Ингредиенты: Рисовая мука — 100 г Сметана — 100 г Кефир — 50 мл Яйцо — 1 шт Белок яйца — 1 шт Разрыхлитель — 1 ч. л…
Говорят, когда душевные силы на исходе, настроение на нуле, а депрессия вот-вот справится с остатками самообладания и выберется наружу, нужно просто послать всё куда подальше, взять в руки…
Когда ты тренируешься, твои мышцы используют в качестве топлива собственные гликогены (запасные углеводы). Если ты выкладываешься как следует, часть белков в мышцах разрушается, после чего организм пытается их…
Давайте сегодня поговорим о популярном актере Леониде Куравлева. Его собственные дети отправили его в дом пpeстаpeлых, после чего у него возникли проблемы со здopoвьем, и он попал в…