У каждого человека, знающего, что с вкусовыми рецепторами у него всё в порядке, первая ассоциация, которая возникает при упоминании слова «торт» – это сладость, а никак не кроссовок,…
Калорийность свежего яблока: 50 ккал** среднее значение на 100 г, зависит от сорта и уровня спелости Яблоки – полезные плоды, насыщенные микроэлементами и витаминами. Благодаря низкому показателю энергетической…
Ингредиенты: 80 г грудки 2 яйца 60 г сыра 50 г помидора 60 г муки( у нас кукурузная +овсяная 50:50) 1/2 ч. л разрыхлителя Петрушка Приготовление: Грудку и…
Сегодняшним эпизодом я начинаю новую серию – «Экспресс помощь спине и шее». Сегодня будем вытягивать мышцы спины и шеи, а также продолжим стараться держать правильную осанку….
Важное условие: во время приема травяных ванн нельзя пользоваться мылом и другими моющими средствами! Принимать ванну желательно с чистой кожей (то есть лучше заранее искупаться или принять душ),…
Мама и папа часто любят говорить, что главное для них – не подарки, а ваше внимание. Но почему бы не выразить последнее в объективной форме? Так родители точно…
Геометрический узор на ногтях выглядит стильно и оригинально. С помощью простых линий можно создать миллиона вариантов классного маникюра 2019 года! Наши подсказки сегодня помогут вам создать свой…
1. Разогрев: сделать 3 подхода по 20 приседаний с минимальным отдыхом, там, чтобы мышцы ног немного разогрелись. 2. Вытягивать поочередно ногу вперед и тянуть носок на себя, чтобы…
Асимметричное каре прекрасно подойдет любой даме, вне зависимости от ее возраста и типажа. Если у вас круглое или квадратное лицо, стрижка с асимметрией поможет сгладить недостатки. В…