Наш эксперт: Мария Комолова мастер-тренер направления групповых программ федеральной сети фитнес-клубов X-Fit Упражнение 1 для утренней зарядки Исходное положение — квадрат: Поставьте ладони на пол точно под плечевые суставы, колени…
Подтянутый животик и тонкая талия, несомненно, выглядят очень изящно сексуально. И сегодня мы будем делать с вами комплекс упражнений с помощью которого очень быстро можно сделать себе…
Вкус из детства. Если вкус покупных тортов и пирожных вам не нравится, а возиться с приготовлением десерта слишком долго не хочется, предлагаем вам испробовать быстрые рецепты сладостей. Все…
На 100 грамм 72 ккал БЖУ 11/1/3⠀Ингредиенты: ⠀ форель/семга — 200 г креветки — 150 г брокколи — 200 г морковь — 80 г кинза/зелень — по вкусу…
Хотите изменить свой образ в преддверии нового сезона и выглядеть безупречно? В нашей сегодняшней статье мы расскажем вам как это сделать. Ниже вы можете ознакомиться с самыми популярными…
Похмельный синдром — это последствия отравления алкоголем, с которыми организм борется сам, но ему можно и нужно помочь. Особенно если головная боль и отеки на лице не вяжутся…
Новый сезон побуждает разобрать модные тренды в окрашивании, ведь все девочки любят экспериментировать с новым цветом волос! Источник: hochu.ua www.instagram.com Изменить цвет волос — это отличный вариант, когда хочется каких-то…
Давно это было… действительно давно. Расскажу я вам сегодня как мы, с доктором Витей просто работали на одной бригаде. Было это в 198… не помню каком году, многих…
Лето официально началось, а это значит, что у нас будет масса возможностей выгулять свои самые красивые и стильные образы не только в городе, но и на морском побережье,…
Меган Маркл Споры в королевской семье не утихают последние несколько месяцев, после громкого заявления Меган Маркл и принца Гарри, которые решили отказаться от королевских привилегий и захотели начать…