Вкусный пп-рецепт для всей семьи. Отличный вариант для завтрака! Ингредиенты на 2 порции: Яблоки (сладкие) — 2 шт Яйца — 2 шт Манная крупа — 2 ст.л. Приготовление:…

Спорт - Стиль Жизни

Ингредиенты: Половинка среднего кочана капусты, 0,5 кг куриного фарша, 1 луковица, 2 яйца, 2 ст. л. томат-пасты, 100 г биойогурта без добавок (можно кефира), соль и перец по…

Спорт - Стиль Жизни

Ингредиенты: куриное филе — 1 крупное или 2 небольших (около 500г); гречка — 2 стакана; репчатый лук — 2 шт.; чеснок — 3 зубчика; яйцо — 4 шт.;…

Спорт - Стиль Жизни

Ингредиенты:⠀⠀⠀⠀⠀ Куриное филе 500 г Соевый соус 80 мл Сироп 15 мл (у нас кленовый сироп. Можно заменить на мёд) Цедра апельсина Зелёный лук 30 г (у нас…

Спорт - Стиль Жизни

1.Яблочный мармелад Диетический десерт всего 49 ккал! Ингредиенты: • Яблоки — 5 шт• Желатин — 20 г• Вода — 100 мл• Подсластитель — по вкусу Приготовление: Желатин залить…

Спорт - Стиль Жизни

1. Куриные котлетки с творогом и овощами Ингредиенты: Куриное филе — 800 г Яйцо — 1 шт. Творог — 200 г Морковь — 1 шт. Кабачок — 350…

Спорт - Стиль Жизни

ИНГРЕДИЕНТЫ: 500 г творога 0,5 стак. молока 2 ст. л. сливочного масла 0,5 ч. л. соды соль по вкусу измельченная зелень по вкусу ПРИГОТОВЛЕНИЕ Творог переложи в глубокую…

Спорт - Стиль Жизни

Ингредиенты: Тунец консервированный — 1 банка Листья салата — 1 пучок Огурец — 1 шт Помидоры — 4 шт Куриное яйцо — 3 шт Петрушка — 3 веточки…

Спорт - Стиль Жизни

Ингредиенты: Куриное филе — 200 г Баклажан — 1 шт Цуккини — 1 шт Болгарский перец — 1 шт Лук — 1 шт Помидор черри — 5 шт…

Спорт - Стиль Жизни

⠀1. Чай из 20 г мяты, 25 г корней валерианы, 50 г цветков душицы, 50 г донника лекарственного, 50 г боярышника. 2 ст.л. сбора залить 0,5 л кипятка,…

Спорт - Стиль Жизни