Итого на 100 грамм 91 ккал Б/Ж/У 7.7 / 3.7 / 5.6 Необходимо: 200 г куриных сердечек 1 упаковка смеси замороженных овощей с помидорами 2 зубчика чеснока соль,…
Питание
Уже в древние времена считалось, что печень является местом души и самым главным, как и сердце, органом человеческого тела. Печени были приписаны почти магические свойства. Печень заботится о…
Остеопороз – это состояние, при котором кости теряют толщину и плотность, а это в свою очередь приводит к большей угрозы переломов и травм. Все кости организма могут быть…
Причины низкого веса Причин недостаточного веса множество: недоедание и одержимость диетами, заболевания, стрессы. Поэтому чтобы быстро набрать вес девушке, не причинив вреда здоровью, необходимо правильно поставить диагноз. Основные…
Большинство девушек, занимающихся фитнесом или бодибилдингом, знакомы с таким продуктом, как протеин, и именно о нём пойдёт речь, а точнее о его пользе для девушек. Для чего нужен…
Отпуск — лучшее, что мы можем сделать для своего здоровья долголетия. Он помогает нам избавиться от накопленного стресса, укрепить иммунную систему и просто запастись здоровьем и силами на весь предстоящий год. И совершенно не важно, где и как пройдет…
Быстрая и безболезненная потеря веса – мечта каждой девушки, которая страдает от лишних килограммов. Совмещая напитки для похудения, здоровую пищу и спорт, со временем ваша фигура приобретет заветные…
1.Утром натощак выпить стакан (лучше 2 ст.) теплой воды (накануне стакан фильтрованной воды ставим на горячую батарею — к утру вода будет тёплой). 2. Через мин 10 завтракаем…
Гормоны — это химические вещества, которые влияют на большинство функций организма. От них зависят: рост; развитие; обмен веществ; сексуальная функция; репродуктивная функция; эмоции; настроение. Здоровый организм вырабатывает все…
Пpивычная всем стpатегия пoхудения — этo уменьшить кoличествo калopий на завтpак, oбед и ужин, oднакo гopаздo эффективнее и пpиятнее в этoм смысле pабoтает пpoгpамма гpамoтнoгo завтpака, с кoнцентpацией…