Ингредиенты:

  • Йогурт без добавок — 150 г
  • 1 банан — 100 г
  • Овсяные хлопья долгой варки — 100 г
  • Любые орехи — подсолнечник, тыква, кедровый — 50 г
  • Сухофрукты — изюм, чернослив, 40 г
  • Мандарины — 60 г
  • Горький шоколад — 15 г
  • Разрыхлитель — 1/2 ч.л
  • Ванилин, корица — по вкусу

Приготовление:

  1. банан пюрируем с помощью вилки, добавляем йогурт и овсянку. Все перемешиваем,
  2. даём настояться минут 10
  3. сухофрукты замочить в кипятке, промыть, и мелко порубить ножом.
  4. мандарины почистить, разобрать на дольки, разрезать пополам.
  5. горький шоколад порубить ножом
  6. соединяем все с овсянкой — орехи, сухофрукты, мандарины, горький шоколад, ванилин, корицу, разрыхлитель.
  7. формируем печеньки, выпекаем в духовке 20-30 минут при температуре 180гр, до подрумянивания.