Нормальный вес – это еще не гарантия того, что худеть не нужно. Оказывается, все зависит не от массы тела, а от количества жира в организме. Как его определить?…
Жир в области живота, также известный как висцеральный жир, который накапливается вокруг мидии, является серьезной проблемой для многих. Мало того, что это делает вашу фигуру непривлекательной, это также…
Каких только оправданий мы не придумываем для лишних килограммов, прочно обосновавшихся на талии, бедрах и животе?! И генетическую предрасположенность, и широкую кость, и нарушения обмена веществ. А уж…
Диетологи рекомендуют «укладываться» в 200 ккал, составляя свой «промежуточный» рацион, т.е. перекусы. Эксперты по питанию советуют выбирать перекус «на месте», в зависимости от того, чего вам хочется в…
Ведущие оттенки сезона весна-лето названы. Теперь можно приступить к исследованию самых модных цветовых сочетаний. Конечно, многие из них будут привычными для модниц. Все же другие станут настоящей новинкой,…
Минувшей ночью прошла 92-ая церемония вручения премии «Оскар». На ковровой дорожке, как это обычно бывает, кто-то нарядился в принцессу, кто-то остался верен дресс-коду, а кто-то превратил свой наряд в…
В 2009 году у пожилой японки был обнаружен грибок Candida неизвестного ранее вида. Он был назван Candida auris. Спустя два года этот микроорганизм дрожжевого типа был зарегистрирован в…
Давно уже известно о том, что Ольга Будина в свое время вернула усыновленного ребенка в детский дом. Почему же она так поступила? Попробуем разобраться. Актриса известна благодаря своим…
Если ты решила попробовать низкоуглеводную диету (например, кето), то наверняка удалила из рациона макароны, хлеб и картошку. Но этого мало! Несмотря на то, что помимо быстрых углеводов…
У нас есть 15 нетрадиционных, очень необычных идей, которые порадуют своим вкусом даже гурманов. А главное их преимущество — низкокалорийность. Если вы следите за своей фигурой, то самое…