На полках в магазинах и на рынках появилась хурма. Полезна ли она? Еще как! Хурма благоприятно влияет на организм. Так, она показана людям с избыточным весом, потому что…
Итого на 100 грамм 95 ккал Б/Ж/У 14.4 / 3.2 / 2.3 Ингредиенты: 1.Грудка куриная — 600 гр2.Капуста цветная — 300 гр (половина небольшого вилка)3.Перец болгарский — 1…
Ингредиенты: • Куриная грудка — 400 г• Кефир 1% — 200 мл• Овсяные отруби — 50 г• Паприка по вкусу• Соль и перец — по вкусу Приготовление: Грудку…
Зима, температурный минус и дефицит солнечного света — вовсе не повод отказываться от того, чтобы выглядеть стильно, и речь в нашей статье пойдет о зимней верхней одежде. По…
Пряности пользуются большой популярностью в кулинарии. Используются они и в народной медицине. Чем же вызвано такое широкое применение пряных трав? Давайте вместе разберемся в этом вопросе. healthline.com Пряности…
Детокс, очищение организма с помощью продуктов питания, благотворно влияет на самочувствие, состояние кожи, держит тело в форме, тонизирует организм и очищает его от шлаков. Необходимо понимать, что…
Трудно представить готовку и вообще блюда без яиц. Но с ними связано уж очень много мифов. Люди ели яйца в течение тысяч лет. Это означает, что мифы возникли…
Легкий и проверенный рецепт вкусного салата. Ингредиенты: филе курицы или индейки, 3 маринованных или соленых огурчика, 200 г моркови по корейски (если у вас нет готовой, то рецепт…
Известно, что ежедневные упражнения полезны для укрепления здоровья. Но сегодня информации настолько много, что очень трудно выбрать то, что действительно будет полезно. Поэтому специально для вас подборка самых…
Известная телеведущая программы “Жить здорово” Елена Малышева на все имеет свою точку зрения. Иногда она рассказывает о вещах, которые негативно воспринимаются телезрителями. Чаще всего ее слова неправильно толкуют…