Придерживаясь принципами, которые описаны в данных рекомендациях, можно не только сохранять свой вес в норме, но и быть здоровыми и чувствовать себя всегда в тонусе многие годы. Первый…
Огромными шагами приближается долгожданный праздник Новый год. Давно пора определиться с образом, в котором вы будете встречать наступающий 2020 год. Необходимо продумать до мелочей свой наряд, праздничную прическу,…
на 100 грамм — 70.37 ккал Б/Ж/У — 3.37/3.99/5.69 Ингредиенты: Банан — 6 шт Молоко 1% — 2/3 ст Какао — 4 ст. л Мед — 2 ст….
В нашей сегодняшней статье мы расскажем вам о самых модных, стильных и современных стрижках боб, которые прекрасно подойдут женщинам любого возраста. 1. Удлинённая стрижка боб с чёлкой Тейлор…
Футболки с надписями достаточно специфическая вещь. Некоторые думают, что это не серьёзно, другие – что такая одежда подходит только подросткам, а третьи считают, что такая одежда вовсе не…
Просушим свое тело!!! Сегодняшняя тренировка будет направлена на сушку и прорисовку ваших мышц. Советую делать данную тренировку после вашей основной тренировки на все тело, так она будет…
1.Паштет из курицы и моркови Ингредиенты: Куриное филе — 300 г Морковь — 2 шт Лук — 1 шт Яйца — 3 шт (вареные) Яблочный уксус — 1…
Статодинамическая тренировка для похудения. Данный вид тренинга позволяет создать быстрый закисляющий эффект для наших мышц, чем провоцирует выброс анаболических гормонов, которые в свою очередь отвечают за процесс…
Кроме маникюрного декора мы поговорим в этой статье и о других сферах моды. Общие тенденции, новинки и табу. На самом деле — все это очень интересно и познавательно!…
В народе говорят, что глаза – это зеркало души. Однако есть еще одна, но не менее важная часть тела, обладающая способностью показывать человеку, что происходит с его организмом….