130 ккал на 100 гр Ингредиенты: 350 г. фарша из куриной грудки (1 большая) Пятая часть среднего кочана капусты (130 г.) треть стакана риса (70 г.) 1 яйцо…
Думаете, дети знаменитостей купаются в золоте и роскоши? А вот и нет. Многим из них не оставляют ни гроша. Вот несколько знаменитостей, которые решили, что дети должны сами…
Возможно ли выявить общие признаки самых крепких союзов? Какие влюбленные, соединяясь, уже никогда не захотят снова вкусить свободу? Психологи убеждены, что все счастливые пары похожи, и у каждой…
Элсон М. Хаас, доктор естественной медицины и автор книги «Оставайся здоровым» из Калифорнии, говорит, что физические признаки и симптомы — это способы оповещения нашего тела. Поэтому, прежде принимать…
— жирная рыба (форель, скумбрия, сардины, семга) — тот самый рыбий жир, он же омега-3, лучшее «топливо» для сжигания калорий и ускоренного обмена веществ; — перец чили —…
Как выбрать подходящий вид спорта? Одни руководствуются личными предпочтениями, другие учитывают модные тенденции, третьи пробуют всё подряд. А ведь правильный выбор можно сделать по гороскопу, учитывая особенности разных…
Салат «Ёлoчка» Ингpедиенты: бaлык вaренoкопчёный — 120 гp, свежий oгyрец — 1 шт, яйцa кypиные — 2 шт, морковь — 1 шт, pиc — 100 гр, яблoко —…
1. Много калорийной или очень жирной пищи Если вы давно ее едите, это становится привычкой. Постарайтесь заменить вредные жиры на полезные: оливковое масло, орехи, авокадо. 2. Постоянная еда Некоторые диеты…
Каждый из нас старается питаться правильно, выбирая только самые свежие и полезные продукты, продумывая меню, считая калорийность блюд и учитывая сочетание белков жиров и углеводов. Однако время дня…
Их роман — это четыре встречи и несколько сотен писем. Порой девушка получала по пять посланий в день. И прятала конверты от родителей. Адрес отправителя мог их огорчить….