Новости

  Меня зовут Янелия Скрипник, и я здесь для того, чтобы помочь вам создать фигуру вашей МЕЧТЫ! Упражнение стульчик — это одно из лучших упражнений для поднятия ягодиц и стройности ваших ножек. Для его выполнения не требуется никакого оборудования, дополнительных весов и прочей спортивной атрибутики, все, что вам нужно, это стена. Находим любую стену и…

Мы знаем, о чем вы думаете — «Нет. Просто нет». Трудно представить себе наряд, сочетающий два ярких цвета. Тем не менее, мы докажем, что сочетание двух ярких оттенков вместе не исключает изящного образа. Лето 2019 — отличная возможность для вас попробовать что-то новое и смелое, например, как носить розовый и желтый вместе! Они оба очень…

Аффирмации – основа позитивного мышления Аффирмации – это жизнеутверждающие установки, периодически повторяемые в положительном ключе. Они обладают достаточной силой для перекодирования подсознания и внедрения новой жизненной программы. Той, в которой ваше тело будет выглядеть «на все сто»! И когда это случится, ваше сознание наконец-то сможет получать «правильные» сигналы от своего «двойника», что постепенно приведет вас…

Только недавно мы говорили о том, какие цвета ногтей будут самыми модными в 2019. Но для искушенной модницы одного трендового оттенка часто бывает недостаточно. Они хотят больше, им важен дизайн! Что ж, в этом году ногтевой индустрия приготовила для нас целых 7 вариантов маникюрной «росписи». Кстати, повторить эти рисунки совсем несложно — вам мастер точно…

В современном мире моды существует огромное множество моделей платьев. Все они отличаются фасоном, декором и даже моделью юбки. Мы же с вами сегодня хотели поговорить непосредственно о модном платье с юбкой солнце. Такой фасон просто создан для женского тела и помогает любой женщине сделать свой лук еще более привлекательным и воздушным. https://www.pinterest.ru Модные цвета платья…

Лето уже на пороге, а вы еще не составили свои лучшие модные образы? Что ж, пора это исправить. Если вы привыкли носить только брюки и джинсы, отличное время изменить свое мнение. В этом году трудно представить женский гардероб без юбки,  потому что дизайнеры активно выводили ее на подиумы своих шоу. К тому же, модные блогеры —…

Принт в клетку не так прост как кажется. Клетка красива и элегантна, но при неправильном сочетании может подчеркнуть недостатки, сделать образ старомодным или прибавить несколько лишних лет. Брюки в клетку нужно сочетать с правильно одеждой, чтобы выглядеть стильно и элегантно. Для начала нужно выбрать модную клетку. Вариаций модные дома предлагают большое множество. Есть клетка «гусиная…

🔸 На 100 гр — 105 ккал 🔸 белки — 15,3 🔸 жиры — 2,93 🔸 углеводы — 2,52 🔸 Ингредиенты: куриное филе 2 шт. помидор 2 шт. репчатый лук 2 шт. яйцо куриное 1 шт. сыр любой нежирный и твердый 100 г натуральный йогурт 1 ст. л. перец черный молотый, соль Приготовление: Для приготовления…

Ингредиенты: 2 киви 10 фиников 1,5 ст.л кокосовой муки 1 ст.л кокосовой стружки(либо заменить все на стружку но тогда сыпьте пока масса не станет достаточно плотной для лепки) Приготовление: Финики предварительно замочить,затем косточки вынуть и бжикнуть блендером,к но же добавить дольками почищенный и порезанный киви-ещё раз бжикнуть,всыпать муку и стружку-перемешать вилкой до пастообразного состояния-слепить шарики…

1.Творожный десерт с какао: можно даже на ночь! Ингредиенты: Творог обезжиренный — 300 г Молоко 1% — 100 мл Какао — 2 ст. л Мед — 2 ст. л Желатин — 20 г Вода — 1 ст Приготовление: Желатин заливаем стаканом холодной воды и ждём 30 минут (он должен набухнуть). Добавляем молоко, какао, мед. Ставим…