И в продолжении диетической темы о том, что всем жаждущим обрести стройную фигуру, категорически не рекомендуется делать. Не рекомендуется терять здравый смысл, забывать о здоровье и увлекаться опасными…

Спорт - Стиль Жизни

Среднее снижение веса за неделю – 3-5 килограмм, за месяц до 10 кг. Пища: Количество приемов пищи – неограниченно.Объём пищи, съеденной за 1 прием – 5 столовых ложек…

Спорт - Стиль Жизни

 Признаки блокадного синдрома обнаруживаются у 90% из нас. Проверь, найдешь ли ты себя хотя бы в одном из пунктов. Ты всегда заказываешь еды больше, чем можешь съесть. На тебя накатывает эйфория при виде шведского стола, и ты набираешь намного больше…

Спорт - Стиль Жизни

Свекольная диета эффективна для снижения веса, благодаря высокому содержанию бетаина в корнеплоде. Свекла очищает организм от шлаков и насыщает его полезными микроэлементами. Продолжительность диеты – 3-10 дней. Потеря…

Спорт - Стиль Жизни

Эта диета пришла к нам с запада и в своей основе содержит ограничение на количество углеводов. В отличие от всех без исключения остальных диет, диета Аткинса учитывает индивидуальные…

Спорт - Стиль Жизни

8.00 — чашка чая/кофе без сахара 10.00 — 200 гр. нежирного творога 12.00 — 200 гр. отварного мяса 14.00 — 1 вареное яйцо 16.00 — 1 стакан томатного…

Спорт - Стиль Жизни

Диета 6 лепестков – тот самый случай, когда главным выразительным средством диеты служит не содержание, а именно форма, потому что 6 лепестковая диета построена по давно знакомым всем…

Спорт - Стиль Жизни

Каждое утро мы спешим на кухню, чтобы ставить чайник. Зачем? Что за глупый вопрос. Конечно же, для того, чтобы взбодриться, согреться, а если нужно и жажду утолить свежезаваренным…

Спорт - Стиль Жизни

При помощи умной диеты можно избавиться от лишнего веса без особого чувства голода. А именно об этом мечтают многие. Умная диета – уникальная методика, при помощи которой многие…

Спорт - Стиль Жизни

Этот копеечный состав избавит от проблем с кожей и лишними килограммами. Удивительно универсальная вещь – картофельный сок. И независимо от того, из молодого картофеля он сделан или из…

Спорт - Стиль Жизни