Калорийность на 100 г: 172 ккал
- Куриная грудка — 1 шт.
- Яйцо — 1 шт.
- Мука пшеничная — 2 ст. л.
- Майонез — 2 ст. л.
- Соль по вкусу
- Перец черный молотый по вкусу
Приготовление:
1. Куриную грудку мелко нарубите, добавьте яйцо, муку, приправьте и хорошенько перемешайте.
2. Выложите небольшими порциями на раскаленную сковороду и обжарьте до готовности и румяной корочки.