Что бы такое съесть, чтобы похудеть — это вечный вопрос!
Калории в разных продуктов выглядят по-разному. Фотографы решили показать, что можно съесть на 200 ккал.
Но помните, если будете выбирать только сладости — это не поможет вашему похудению!
1. Яблоки (385 грамм).
artfido
2. Масло сливочное (28 грамм).
artfido
3. Брокколи (588 грамм).
artfido
4. Сникерс (41 грамм).
artfido
5. Приготовленная паста (145 грамм).
artfido
6. Сосиска (66 грамм).
artfido
7. Киви (328 грамм).
artfido
8. Чизбургер (75 грамм).
artfido
9. Яйца (150 грамм).
artfido
10. Сельдерей (1426 грамм).
artfido
11. Ежевичный пирог (56 грамм).
artfido
12. Перцы (740 грамм).
artfido
13. Консервированная черная фасоль (186 грамм).
artfido
14. Конфеты (50 грамм).
artfido
15. Сэндвич с курицей (70 грамм).
artfido
16. Пончик (50 грамм).
artfido
17. Французская булка (70 грамм).
artfido
18. Авокадо (125 грамм).
artfido
19. Консервированная сладкая кукуруза (308 грамм).
artfido
20. Маленькая морковь (570 грамм).
artfido
21. Консервированный зеленый горошек (356 грамм).
artfido
22. Консервa из свинины и фасоли (186 грамм).
artfido
23. Доритос (41 грамм).
artfido
24. Сушеные абрикосы (80 грамм).
artfido
25. Картофель фри (70 грамм).
artfido
26. Жареный бекон (30 грамм).
artfido
27. Фруктовые хлопья (51 грамм).
artfido
28. Виноград (290 грамм).
artfido
29. Искусственный подсластитель (50 грамм).
artfido
30. Желейные мишки (51 грамм).
artfido
31. Конфеты Hershey Kisses (36 грамм).
artfido
32. Дыня (550 грамм).
artfido
33. Желейные бобы (50 грамм).
artfido
34. Кетчуп (226 грамм).
artfido
35. M&M (40 грамм).
artfido
36. Красный лук (475 грамм).
artfido
37. Нарезанная копченая индейка (200 грамм).
artfido
38. Coca Cola (496 мл.)
artfido
39. Масло (20 грамм).
artfido
40. Конфеты (57 грамм).
artfido
41. Чупа-чупс (68 грамм).
artfido
42. Цельное молоко (333 мл).
artfido
43. Бальзамический уксус (200 грамм).
artfido
44. Клубничный йогурт с низким содержанием жира (196 грамм).
artfido
45. Консервированный перец чили (189 грамм).
artfido
46. Консервированный тунец в масле (100 грамм).
artfido
47. Цельнозерновые хлопья (100 грамм).
artfido
48. Цельнозерновой хлеб (90 грамм).
artfido
49. Черничный маффин (70 грамм).
artfido
50. Бейлиз (60 мл).
Источник: lifter.com.ua
