Всемирная организация здравоохранения предупреждает: в мире наблюдается настоящая «эпидемия стресса». Поэтому всем надо следить за своими привычками, чтобы не допустить выгорания. Для этого надо первым делом научиться распознавать…
Мэрилин МонроКакие только слухи не ходили о кинозвезде Мэрилин Монро… Ей удалось стать иконой стиля, эталоном красоты, мечтой миллионов мужчин, объектом женской зависти и настоящей легендой. Но в…
Наверняка каждый человек хоть раз задавался вопросом о том, как люди находят себе пару. Почему они выбрали именно его, а не кого-то другого? Когда речь идет об известных…
Идеальный вариант при катастрофической нехватки времени. Супер интенсивная тренировка для красивого тела Кто бы что не говорил, но вы всегда можете найти 15 — 20 минут в…
Еще каких-то 150 лет назад врачи всерьез считали, что без жесткого корсета внутренние органы женского тела попросту не смогут удерживаться на месте и непременно выпадут наружу. Меньше 100 лет назад многие психические…
Привет, меня зовут Алена, и я сахароголик. Я так сильно люблю сладкое, что в детстве несколько раз воровала в магазинах шоколадные батончики. Вообще-то я девочка-отличница из хорошей семьи…
Задумайтесь о том, что успех любого дела закладывается на старте. Как мотивировать себя заняться спортом? Путь в тренажерный зал или бассейн может казаться вам насилием над личностью, но…
Ингредиенты: Для теста: 30 г цельнозерновой муки 30 г рисовой муки 90 г творога обезжиренного из пачки 1 желток 2-3 г кокосового масла 2 г разрыхлителя Подсластитель Для…
Комплекс из 6-ти эффективных упражнений, которые задействую каждую твою мышцу. Простой, эффективный способ улучшить баланс, гибкость и прочность без дополнительного оборудования. Кому нужен тренажерный зал, когда есть…
Влияние цитрусовых на организм чаще всего объясняют присутствующим в них большого количества витамина С. Однако в иерархии продуктов, богатых аскорбиновой кислотой лимон занимает далеко не лидирующие позиции. Помимо…