⠀Ингредиенты — морковь 300 г— изюм 100 г— финики 100 г— курага 100 г— кокосовая стружка 50 г— лимонный сок 2-3 ст.л.— корица 12 ч.л.⠀ Способ приготовления⠀Очищенную морковь…
38-летний Потап объяснил, почему так долго скрывал роман с Настей Каменских. По словам певца и продюсера, он хотел рассказать о переменах в личной жизни раньше, но на тот…
Число больных пневмонией, вызванной новым коронавирусом, возросло до 440. Растёт и количество жертв — летальных исходов уже 9. Об этом сообщил представитель Госкомитета по делам здравоохранения Китая во…
Ингредиенты: Яйца – 2 шт. Шпинат – ¼ стакана Болгарский перец (красный мелко нарезанный) – 1 ст. л. Сыр фета – 1 ст. л. Лук зелёный – 1…
Калорийность на 100 г: 172 ккал Куриная грудка — 1 шт. Яйцо — 1 шт. Мука пшеничная — 2 ст. л. Майонез — 2 ст. л. Соль по…
Все слышали поговорку: «Завтрак съешь сам, обедом поделись с другом, ужин отдай врагу». И с этим не поспоришь. Те, кто никогда не пропускают завтрак, знают, что после него…
Причиной лишнего веса, который никуда не уходит может быть не только постоянное дежурство у холодильника, но и много других важных факторов. Что не так с твоим телом? Щитовидка…
1. ЦИТРУСОВЫЕ Не зря во многих странах утром принято пить грейпфрутовый или апельсиновый сок. Эти солнечные фрукты — чемпионы холодного времени года по содержанию витамина С, который обеспечит вам заряд бодрости. А эфирное…
1. Соус бешамель на сметане koss13/Depositphotos.com Соус прекрасно дополнит мясо, рыбу, морепродукты, овощи и пасту. Его можно подать к готовому блюду или использовать при приготовлении. Например, смазывать листы…
Карли Клосс – знаменитая модель, одна из ангелов Victoria’s Secret и обладательница шикарной подтянутой и спортивной фигуры. Совместно со звездным тренером Джастином Гельбандом Карли показала 5 полезных упражнений на…