Этот комплекс упражнений сделает Ваши ручки, плечи и спинку подтянутыми и красивыми. Для тренировки не нужно выходить из дома, вы просто можете включить ролик и заниматься вместе…
«Ходьба в позе» — это уникальный метод ходьбы, который разработан для избавления от висцерального и абдоминального жира, а также общего тонуса и грации тела. Абдоминальный жир — тот…
1.Яблочный мармелад Диетический десерт всего 49 ккал! Ингредиенты: • Яблоки — 5 шт• Желатин — 20 г• Вода — 100 мл• Подсластитель — по вкусу Приготовление: Желатин залить…
1. Куриные котлетки с творогом и овощами Ингредиенты: Куриное филе — 800 г Яйцо — 1 шт. Творог — 200 г Морковь — 1 шт. Кабачок — 350…
Ваши волосы более тусклые, чем хотелось бы? Тогда мы идем на помощь! Мы нашли 11 удивительных идей коротких светлых волос! Источник: krasotka.cc Блондинка — это яркий и стильный…
Польза упражнения и основные правила Подтягивания нужны в программе тренировок, как парней, так и девушек. Они не только отвечают за прокачку рук, спины, плеч и пресса, но благотворно…
Актриса Мерьем Узерли буквально поразила зрителей своей ролью в телесериале «Великолепный век». Эту огненно рыжую красотку полюбили практически все, кто посмотрел хотя бы одну серию нашумевшего сериала. Мерьем…
Правильно подобранный бюстгалтер не доставляет дискомфорта при носке. Это главное правило, которое необходимо запомнить. Если же неприятные ощущения присутствуют, то очевидно была допущена ошибка при выборе модели или…
ИНГРЕДИЕНТЫ: 500 г творога 0,5 стак. молока 2 ст. л. сливочного масла 0,5 ч. л. соды соль по вкусу измельченная зелень по вкусу ПРИГОТОВЛЕНИЕ Творог переложи в глубокую…
Наверное, будет трудно разыскать человека, который не знает о таком вкусном фрукте как банан. Его считают экзотическим фруктом наравне с ананасами, кокосами и апельсинами. Но бананы настолько глубоко…