Каждый, кто работает над собой, рано или поздно сталкивается с замедлением или полной остановкой результатов. Но, этого возможно избежать благодаря некоторым советам — самые действенные из них представлены…
Психология здоровья
Водный раствор хлоргексидина — широко известный и доступный антисептический препарат. Он просто незаменим в медицине, особенно часто используется в хирургии и косметологии. У него нет запаха, он не…
Если ты никак не можешь попасть к дерматологу, чтобы задать ему вопросы по уходу за кожей, то этот материал тебя заинтересует. Здесь собраны девять самых актуальных вопросов и…
Физическая активность в течение дня и качество сна взаимосвязаны между собой. Некоторые типы тренировок особенно полезны для хорошего сна. Как тренироваться днем, чтобы крепко спать ночью? Количество физической…
Мы жаждем вступить в брак, потому что на определенном уровне считаем, что больше нам не нужно будет думать о любви. Мы пытаемся придать хороший вид многим вещам, но…
Пара утяжелителей на ногах и руках не сможет улучшить ваш внешний вид, но эти простые аксессуары мгновенно увеличат интенсивность вашей тренировки. Такие утяжелители не подходят ко всем разновидностям…
«Девочки, поздравьте, вершина покорена, вуаля: 65 кг! Любимый глаз не сводит, на работе комплиментами засыпали», — восхищается на одном их «худеющих» форумов некая Lily 80 (рост 175, 27 лет, волосы русые). «Это катастрофа! Встала…
Кроссовки – это спортивная обувь, изготавливаемая из разных материалов. Не всегда удается заниматься спортом в спортзале с идеально чистыми поверхностями. Пробежки, походы или просто прогулки приводят к загрязнению…
Гурмар Эта трава широко используется в Аюрведе и обладает мочегонным действием. Гурмар очистит почки, избавит от отеков, поможет справиться с приступами голода. Кроме того, гурмар подавляет тягу к…
Предлагаем вам узнать все основные аспекты похудения в области живота – причины, правильное питание и жиросжигающие продукты. В чём проблема? Понимание проблемы – это практически половина успеха. И…