Ингредиенты: Яичный белок — 1 шт Овсяные хлопья — 60 г Орехи — 25 г Кокосовое масло — 6 г Вода — 30 мл Подсластитель — по вкусу…
Автор: admin
При соблюдении диеты Дюкана очень важно следовать главным принципам и правилам. Только благодаря этому можно действительно избавиться от лишнего веса. Если же позволять себе регулярные отступления от правил,…
8 признаков плохого человека, которого не нужно пускать в свою жизнь Остерегайтесь таких людей! Не портьте себе жизнь! Человек сам выбирает своё окружение. И очень важно, чтобы…
Гиперэкстензия – это одно из базовых упражнений, предназначенных для укрепления мышц спины. У нее немало вариаций и техник. Также ее включают в кроссфит тренировки. Разберемся, что такое гиперэкстензия в…
1. Сaлат с брокколи на 100 грaмм — 63.19 ккал Б/Ж/У — 2.14/4.49/5.18 Ингрeдиенты: Брoкколи 500 г Оливки 150 г Бoлгарский перец 1 шт. Уксус винный 2 ст….
Вас пригласили на вечеринку с белым дресс-кодом или, может быть, вы хотите легкий и шикарный наряд? Если это так, мы должны помочь вам! Мы нашли 10 самых лучших…
После развода жена Ромы, исповедовавшая принцип «- Хоть конура, но в центре!» прикупила себе однушку на проспекте Мира, а непритязательный Рома на оставшиеся грошики приобрёл первое что попало….
Износ суставов и связок неизбежен, даже если вы не занимаетесь спортом. виной этому неправильное питание, неадекватные физические нагрузки и малоподвижный образ жизни. Что такое суставы и связки Наши…
Редко, но бывают люди, которым неведомо понятие «счастье». Ольга считала себя именно такой. Мало чего хорошего могла она припомнить за свою тридцатилетнюю жизнь. Родилась и выросла в неполной…
1.Салат «Греческий» с куриным филе Ингредиенты: • Куриное филе — 4 шт• Фета — 50 г• Лимон — 1 шт• Листья салата — 1 шт• Огурец — 1…