Здоровье

В связи с пандемией коронавируса большинство стран приняло решение о введении карантина, и соответственно, тысячи офисных работников на время покинули кабинет и обосновались дома. Как когда-то мечтали… Вот только на деле мечта оказалась настоящей мукой, и сейчас вы сами всё поймёте! Так вот, уже вторую неделю пользователи Сети делятся фотографиями о том, как им приходится…

Конъюнктивит вызывается бактериями, вирусами или химическими веществами, которые контактируют с глазами, вызывая покраснение, раздражение и водянистые выделения в глазах, пишет Boldsky. Аллергический конъюнктивит — это еще один тип конъюнктивита, вызванный аллергической реакцией. Это не заразно, но влияет на оба глаза одновременно. shutterstock К счастью, есть несколько эффективных домашних средств от конъюнктивита, которые могут помочь ослабить…

Индекс массы тела и объем талии прямо пропорциональны риску развития сердечно-сосудистых заболеваний. К такому выводу пришли специалисты из Университета Глазго, исследовавшие состояние здоровья почти 300 тысяч взрослых европейцев. В процессе эксперимента учитывались индекс массы тела, объем талии, а также склонность состояние сердца и сосудов.   В результате была выявлена следующая закономерность: наименьший риск развития болезней сердечно-сосудистой системы имели те испытуемые, чей ИМТ оставался…

Мышечные боли или миалгия — чрезвычайно распространенная проблема, с которой сталкиваются в жизни почти все, пишет Boldsky. Наиболее распространенными причинами мышечной боли являются напряжение в мышцах, регулярная физическая активность, инфекция и т. д., которые раздражают человека и мешают его активности. Стресс, напряжение и чрезмерная физическая активность — несколько распространенных причин боли в мышцах. И в…

Продуманное питание – важная часть восстановления организма после отказа от курения. На этом этапе все органы испытывают стресс от неожиданной смены образа жизни. К этому добавляется ещё и общая интоксинация, недостаток в витаминах и микроэлементах. Лучшее, чем можно помочь себе – не нагружать организм вредной пищей. А если добавить в рацион 15 продуктов, выводящих из…

Похмельный синдром — это последствия отравления алкоголем, с которыми организм борется сам, но ему можно и нужно помочь. Особенно если головная боль и отеки на лице не вяжутся с планами на день. 1 Сон Алкоголь выходит из организма за 24 часа, которые надо просто пережить. А проще всего с этим справиться можно во сне. Но…

При хронических заболеваниях коленей или суставов, вы, вероятно, будете ощущать боль каждый день, пишет Health & Human Research. Что бы это ни было — артрит, бурсит, тендинит или травма, но все эти состояния включают болезненный отек, и характеризуются болью — независимо от того, используете вы сустав или нет. Длительные периоды неподвижности тоже вызывают дискомфорт, если…

Хлеб на прилавках магазинов разный, поэтому выбрать хороший здоровый продукт бывает довольно сложно. Все-таки, как купить хлеб, который будет исключительно полезным? На что стоит обратить внимание? И может ли цельнозерновой хлеб быть лучшим решением для вашего здоровья? menshealth.com Правильным будет заранее вооружиться необходимой информацией. Так вы будете знать, что искать и вам будет доподлинно известно…

В народе говорят, что глаза – это зеркало души. Однако есть еще одна, но не менее важная часть тела, обладающая способностью показывать человеку, что происходит с его организмом. Речь идет о коже – самом большом органе тела и щите, защищающем его от воздействия внешнего мира. Кожа неразрывно связана с работой нервной системы и нормальным функционированием…

Причины лишнего жира не всегда связаны с перееданием или двигательной активностью. Иногда, даже независимо от того, сколько посвящается времени тренировкам, этот упрямый живот остается. Лишнее на талии может быть связано с тем, что обычный рацион питания и физические упражнения не соответствуют конкретному типу живота, а это вызвано одной из причин, перечисленных ниже. 1. Алкогольный живот…