Психология здоровья

Жир в груди Есть точка зрения, будто непосредственно жир дает груди привлекательный объем, и в основном, это действительно так, но не полностью.Жировая прослойка неотъемлемый элемент женского бюста. Жир окружает первостепенную молочную железу, оберегая ее от травм, температурных перепадов, а еще снабжает ее ресурсами питательных веществ, в случае, если женщина имеет плохой аппетит и ей необходимо…

Гвинет Пэлтроу тренируется шесть дней в неделю по два часа, каждый день в одно и то же время — 10 утра. Она не меняет тренера и не экспериментирует с комплексами упражнений. И это дает результаты. Как говорит сама актриса, в свои 44 года она чувствует себя лучше, чем в 20. Какие еще секреты помогают Пэлтроу…

Женщин, которые себя не любят, довольно просто узнать — они печальны, у них страдальческая улыбка, опущенная голова и шаркающая походка. Они вызывают отторжение своим неверием в себя, притягивая только слезы и унижения. Управляет такими женщинами страх остаться совершенно одной (поэтому они цепляются за первого встречного), и они панически боятся, что их предадут и бросят. Поэтому…

  Даже не думайте о том, чтобы еще подремать Отправили ребенка в школу и хотите вздремнуть еще полчасика? Забудьте об этой привычке раз и навсегда. Вы знаете, чем это заканчивается. Целый день будете чувствовать себя вялой и разбитой. Главное — это придумать четкий утренний распорядок и по мере возможности его придерживаться. Вставайте по будильнику Не стоит долго тянуться, стараясь еще немного погреться в кровати. Прозвенел будильник? Вытаскивайте себя из кровати…

В народе осину часто считали защитницей от злых чар, использовали ее в качестве оберега. Нередко применяли ее части для приготовления целебных средств. Даже сейчас их рекомендуется принимать для избавления от ангины, болезней желудка, лихорадки. Они помогают укрепить здоровье людей с сахарным диабетом. Лечат такие средства разнообразные кожные заболевания. Мазь В осиновых почках содержатся вещества, которые…

Причиной лишнего веса, который никуда не уходит может быть не только постоянное дежурство у холодильника, но и много других важных факторов. Что не так с твоим телом? Щитовидка У тебя может быть гипотериоз — нарушенная функция щитовидной железы, которая мешает тебе сбросить вес. А это сопровождается хандрой и апатией. Расслабилась Все жизненные благополучия и удобная…

Каждая из нас стремится вести здоровый образ жизни: заниматься спортом, правильно питаться и не только. Ниже – подборка из 5 книг о здоровом образе жизни, которые помогут вам стать лучше, здоровее, и научат любить себя и свой организм. Быть здоровой никогда не поздно! Наше здоровье – это все, что у нас есть, то, что всецело…

О том, как правильно завязывать шнурки на кроссовках, каждый из нас знает с детства. Но часто оказывается, что надежность узла – не так высока, как нам бы того хотелось. Шнурки то и дело развязываются, особенно во время тренировок или активных занятий спортом. Наступить на болтающийся конец шнурка – событие не из приятных. Поэтому любителям спорта…

Всемирная организация здравоохранения предупреждает: в мире наблюдается настоящая «эпидемия стресса». Поэтому всем надо следить за своими привычками, чтобы не допустить выгорания. Для этого надо первым делом научиться распознавать те привычки, которые лишают нас энергии, провоцируя усталость и апатию. А их гораздо больше, чем вы можете подумать! Вот 15 самых вредных: 1. Плохое питание. News Punch…

Важное условие: во время приема травяных ванн нельзя пользоваться мылом и другими моющими средствами! Принимать ванну желательно с чистой кожей (то есть лучше заранее искупаться или принять душ), не нужно наносить на нее различные косметические средства – гели, крема, молочко для тела, поскольку они будут мешать проникновению полезных веществ через кожу в ткани и тело….