Новости

  Геометрический узор на ногтях выглядит стильно и оригинально. С помощью простых линий можно создать миллиона вариантов классного маникюра 2019 года! Наши подсказки сегодня помогут вам создать свой идеальный нейл-арт. Геометрия — тренд маникюра 2019 года Играем оттенками, контрастами и оригинальными украшениями. Если сама геометрия кажется вам слишком скучной, добавьте совсем чуточку блеска и она…

1. Разогрев: сделать 3 подхода по 20 приседаний с минимальным отдыхом, там, чтобы мышцы ног немного разогрелись. 2. Вытягивать поочередно ногу вперед и тянуть носок на себя, чтобы немного потянуть коленные суставы и мышцы за коленом. 3. Покрутить подъем стопы в одну и другую стороны по 20 раз. 4. Сделать вращение колен (ноги вместе) влево…

  Асимметричное каре прекрасно подойдет любой даме, вне зависимости от ее возраста и типажа. Если у вас круглое или квадратное лицо, стрижка с асимметрией поможет сгладить недостатки. В то время как овальное лицо просто создано для этого вида каре. Асимметричное каре для любого возраста и типажа Если вы решили сделать подобную прическу на своих волосах,…

  «Кто такая она и кто такой Я»!   Такой фразой запомнился обаятельный франт с корейскими и чеченскими корнями Сергей Мадуев. Подтянутый и спортивный, Мадуев отжимался по 400 раз за один подход. Он любил щегольнуть: светлые костюмы с иголочки, наглаженные стрелки на брюках, аккуратная стрижка. Устоять перед красавцем было сложно. Не устояла и следователь Наталья Воронцова. Позже она признается, что влюбилась в настоящего мужчину, как девочка и была готова…

Корма для собак Blitz Holistic заслуживает внимание потребителя по нескольким причинам. Во-первых, потому, что это продукт отечественного производства, следовательно, ценовая политика будет более щадящая по сравнению с зарубежными образцами. Во-вторых, за качество производители могут ручаться еще и потому, что завод по производству находится в Италии – а это означает европейское качество, высокие технологии. И, в-третьих,…

«Мы писали, мы писали, наши пальчики устали…» Помните зарядку-пятиминутку, которую мы все делали в 1-м классе? На самом деле это не просто игра. Автор книги «Гимнастика для мозга» Пол Деннисон уверяет, что благодаря простым упражнениям мозг насыщается кислородом, в нем образуются новые нейронные связи, стабилизируется работа левого и правого полушарий. Несколько минут в день —…

Разбудить в себе меленькую девочку, порадовать ее, воплотить в жизнь сладкую мечту! Предлагаем сделать маникюр, как у принцессы! Сплошное очарование! Маникюр нежный, элегантный, удивительно красивый! #1 Больше работ мастера — по ссылке Сегодня мы решили посвятить целую подборку исключительно изысканному маникюру. без лишнего пафоса. Но такого, от которого бы не отказалась любая принцесса. Ведь маникюр…

1.Сырники с вишней: фитнес-завтрак! Ингредиенты: • Творог обезжиренный — 400 г• Яйца — 1 шт• Мука цельнозерновая — 3 ст. л• Вишня — 500 г (у нас замороженная)• Крахмал — 1 ст. л• Вяленая вишня — по вкусу• Соль — по вкусу• Подсластитель — по вкусу Приготовление: Духовку предварительно разогреть до 180°С. Вишню разморозить. Творог…

  Педикюр — это лучший метод сделать свои ножки идеальными. И именно весной и летом, когда в ход идет открытая обувь, женщина начинает задумываться о том, какой педикюр сделать, чтобы он чудесно подходил под ее образы, а что самое главное, был красивым, стильным и модным. Сегодня мы вам расскажем про новинки педикюра для лета, которые…

ингредиенты: Кефир — 1500 г Приготовление: Прямо в коробках отправить кефир в морозилку не менее, чем на 12 часов. Когда содержимое коробок станет полностью твердым, извлечь из коробок. Поместить на свернутую в несколько слоев марлю над какой-нибудь емкостью. Оставить таять (не менее, чем на 12 часов). Чем дольше масса находится в марле, тем плотнее она…