Новости

Ингредиенты: • Лаваш — 1 шт• Яйца — 1 шт• Молоко 1% — 250 мл• Мед — 2 ст. л• Кукурузный крахмал — 1,5 ст. л• Ванилин — по вкусу Приготовление: Разрезать лаваш на полосочки. В кастрюле подогреваем молоко, далее смешиваем яйцо с медом и кукурузным крахмалом, выливаем яичную смесь в молоко. Постоянно помешиваем, чтобы…

1. Живот растет, хотя ты правильно питаешься Если это было примерно всю взрослую жизнь, значит, гормоны тут точно поработали. В сложных случаях стоит обратиться к врачу. 2. Тебя тянет есть сахар С возрастом организм начинает запасать впрок всё больше жировых запасов. Повышается инсулинорезистентность, что со временем может привести к диабету, но другой эффект она дает раньше. Вместе с ростом производства инсулина увеличивается доза…

Причины частого голода Недосыпание Сон и лишний вес взаимосвязаны. При недосыпании уровень гормона лептина понижается, а это в свою очередь усиливает чувство голода. Человек переедает, потому что в мозг не поступает сигнал о насыщении и он не знает, когда ему остановиться. Из-за этого нарушается обмен веществ и прибавляется вес. Стресс Женщины переживают стресс по-разному: одни…

Исследования показали, что яблоки позволяют выглядеть женщине моложе на целых 17 лет! При этом речь идет не только о кожном покрове, но и об остальных системах организма. Из-за яблок кожа постепенно начинает «освобождаться» от влияния свободных радикалов. Содержащиеся в плодах вещества замедляют процессы окисления в человеческом организме. Данный результат достигается благодаря флавоноидов и полифенолов, которыми…

Лия Меджидовна всю жизнь боролась. Со своими страхами, комплексами, даже со своим амплуа актрисы. Кажется, только теперь она достигла того уровня внутренней и внешней гармонии, которую можно назвать счастьем.   Лия Ахеджакова в жизни абсолютно не похожа на своих героинь – нелепых, наивных, немного странных. В жизни она очень сильная, открытая, мужественная. Она не любит…

Дорогие мои птички. В эти дни хочется еще больше радовать вас и дарить маникюр самый очаровательный, самый изысканный. Такой, который хочется рассматривать, разбирать по деталям, чтобы потом, возможно, даже самой научиться делать нечто подобное. Поэтому в подборке — так много желтого цвета! Он напоминает солнышко, излучает тепло и позитив! Очень важно — окружить себя позитивом!…

Вязаные летние сапоги Ночной кошмар полиции моды — вязаные летние сапоги. Но в 2000-х, если у тебя была такая пара обуви, ты вполне могла сойти за самую модную девчонку во дворе. Хорошо, что со временем ситуация изменилась в обратную сторону. Источник: aliexpress.com Джинсовая микро-юбка Такие юбки под влиянием испарений гламура 2000-х заняли устойчивые позиции в…

1.Смузи с овсянкой и фруктами: завтрак за 5 минут! Ингредиенты: • Кефир 1% — 150 мл• Овсяные хлопья — 3 ст. л• Банан — 1 шт• Черная смородина — 3 ст. л (можно заменить на другие ягоды)• Мед — по вкусу Приготовление: Смешать в чаше блендере нарезанный банан, добавить йогурт, промытые ягоды и овсяные хлопья….

Бессонница — мучительнейшее состояние. Невозможность уснуть ночью и постоянная сонливость в течение дня снижают работоспособность и ухудшают настроение, не давая наслаждаться жизнью. Длительная бессонница — повод обратиться к врачу: этот симптом может сигнализировать о серьезных неврологических нарушениях. Однако порой для того, чтобы нормализовать режим сна и бодрствования, достаточно простых средств, которые будут описаны в статье….

Варикозным расширением вен страдают многие женщины. Это заболевание не только доставляет проблемы с эстетическим видом, но также опасно своими осложнениями, такими как тромбофлебит и трофическая язва (подробнее можно посмотреть здесь). Для того чтобы ноги чувствовали себя лучше, необходимо: 1. Есть чернику, вишню, ежевику и голубой виноград. Эти плоды содержат пигменты, которые являются богатым источником антоцианов…