Новости

В Москве 3-5 октября пройдет Международный форум BRICS+ Fashion Summit В Москве с 3 по 5 октября будет проходить Международный форум BRICS+ Fashion Summit. Место проведения мероприятия – Московский концертный зал «Зарядье». Программа форума включает деловую часть, выставку «Наследие», а также обучающий интенсив, в котором смогут принять участие дизайнеры (как опытные, так и новички), маркетологи…

Спортивно-развлекательные центры «НЕБО» стали официальными партнёрами АНО «Школа Героев». Теперь «НЕБО» сможет ещё активнее поддерживать детей с ограниченными возможностями здоровья (ОВЗ) и их родителей. В рамках партнёрства «НЕБО» реализует 12 программ «Школы Героев» по адаптивным видам спортам для детей с ограниченными возможностями здоровья (ОВЗ) на базе своих спортивных центров.  Благодаря сотрудничеству с некоммерческой организацией площадки…

Стартовавший в ходе Петербургского международного экономического форума второй сезон народного пробега «Трек года» подошел к концу. География записанных треков охватила 12 стран на двух континентах. Благодаря подключению благотворительного фонда «Семья вместе» в качестве социального партнера к приуроченному к Году семьи проекту появилась специальная номинация «Трек года» сделавшая мероприятие по-настоящему социальным. Самым молодым участником «Трека Года»…

Новость, которую долго ждали все любители кулинарии: Известный шеф- повар и телеведущий шоу «Адский шеф» и «На ножах» Константин Ивлев выпустил книгу авторских рецептов «Когда вкусно, тогда вкусно!». В книгу вошли 50 рецептов Константина Ивлева, которые вызвали наибольший интерес пользователей в его социальных сетях. Знаменитый шеф собрал рекомендации по приготовлению простых и разнообразных блюд. Многие…

Бренд «Лошадиная Сила», один из лидеров отечественной косметической индустрии, объявил о новом амбассадоре — легендарном хоккеисте Игоре Ларионове. Игорь Николаевич Ларионов — выдающийся советский и российский хоккеист, известный своими достижениями на международной арене. В течение своей карьеры он играл за клубы России, Канады, США и Швейцарии, завоевывая множество титулов и наград. Ларионов входит в число…

Существует очень много мифов о том, как необходимо питаться до и после тренировок. Кто-то говорит, что тренироваться нужно на голодный желудок, кто-то утверждает, что после занятий необходимо закрыть рот на замок и ни крошки. Также очень противоречивые мнения по поводу употребления воды. Самое ужасное на сегодняшний день то, что многие фитнес-тренеры следуют мифам и легендам…

Как бы поправиться на несколько килограммов? После такого заявления, будьте уверены, что на вас посмотрят с непониманием. Ведь многие девушки сидят на строгих диетах и посещают фитнес зал, чтобы избавиться от лишних килограммов и сантиметров, и они никогда не поймут, как можно хотеть набрать вес. Однако есть люди, которые страдают от недостатка веса, и на…

Наши организмы сильно отличаются. Поэтому тренировки и схемы питания должны быть разными. О том, как должны тренироваться женщины, чтобы быстрее сжигать жир и быть здоровыми — в нашем материале. Перед тем, как перейти к обзору тренировок, давайте посмотрим, откуда исторически взялись эти различия. Они заложены природой и эволюцией. Нагрузка женщин в древности – держать малыша…

  О том, как правильно худеть по Луне, рассказывает астролог и женский тренер Юлия Столярова. Как Луна помогает худеть? В астрологии Луна — главная женская планета. Она очень влияет на женщин всех возрастов — как на наше восприятие мира, так и на наши привычки и пристрастия. Луна влияет и на наше тело, изменяя наш обмен веществ. Точно так же, как приливы сменяются отливами, вода из межклеточного пространства в полнолуние уходит вглубь…

1. Лягте на твердую поверхность, положите под ноги высокий валик — это усилит кровообращение. 2. Поднимите ноги прямыми как можно выше и подвигайте ими, пока не устанете. 3. Лягте на спину или сядьте на стул. Поджимайте и снова распрямляйте пальцы ног. 4. Встаньте прямо, опустите руки и поднимитесь раз десять сначала на носках, а затем…