Новости

  Рисунок в маникюре интересен, прежде всего, своей уникальностью. В этом его фишка! Если решите украшать ногти самобытным орнаментом — то вы на стиле! instagram.com/kangannynails/instagram.com/kangannynails/instagram.com/kangannynails/ Хотите удивить окружающих, произвести впечатление, привлечь заинтересованные взгляды? Тогда маникюр с этническими мотивами ваш вариант! Время украшать ногти модным этническим рисунком Нестандартный, яркий дизайн обладает особенным магнетизмом. В нем есть…

  Каждый раз приходя в салон красоты, мы создаем новую маникюрную историю. В большинстве случаев выходим оттуда не только с модным маникюрчиком, но и полны вдохновения. У вас случалось такое, что вы ассоциируете хронологию событий своей жизни с определенным маникюрным дизайном? Например, я точно помню, какие ногти у меня были в отпуске прошлого года. И позапрошлого,…

83 ккал/100 г Ингредиенты: — творог обезжиренный 400 гр— молоко 1-1,5% 100 мл— какао-порошок — 20-40г (я 20г добавила, но можно и побольше)— мёд — грамм 30 (у меня 2 ч.ложки)— желатин пищевой — 20-25гр Приготовление: Желатин развести в стакане воды, оставить минут на 30-40, поставить на медленный огонь до растворения желатина. Добавить молоко, творог,…

Соблюдайте баланс Лучшая диета — это сбалансированное питание. То есть, вам следует потреблять достаточное количество жиров, белков и углеводов, есть 4-5 раз в день и следить за тем, чтобы порции были небольшими. Не отказывайте себе в удовольствиях, но заменяйте покупные десерты на йогурты со свежими фруктами, домашнюю гранолу (овсяные хлопья + мед + орехи) или…

3 важных момента Для салатов лучше брать кисло-сладкие яблоки. После нарезки яблоки нужно сбрызнуть лимонным соком, чтобы они не потемнели. Майонез можно сделать самостоятельно, заменить сметаной, йогуртом или другими соусами. Слоёный салат с яблоком, морковью, яйцами и сыром Ингредиенты 4 яйца; 2 яблока; 2 моркови; 150 г сыра; несколько столовых ложек майонеза; соль — по вкусу. Приготовление Сварите яйца…

Не так давно я наткнулась на книгу японского целителя «Система здоровья Кацудзо Ниши». Она привлекла мое внимание тем, что написана не на пустом месте, а основана на личном опыте автора. В 20 лет японцу поставили смертельный диагноз и предрекли скорую смерть. Вот только он не сдался и продолжил борьбу за жизнь. Ему это удалось, он…

Собрать ланч-бокс на работу или в дорогу – настоящее искусство. Рассказываем, что положить в коробочку, чтобы обед не потерял форму, был полезным для фигуры и повышал работоспособность. Как выбрать контейнер Ланч-бокс, в котором обеду предстоит доехать до места назначения, должен быть: Герметичным. Плотная крышка с зажимами-фиксаторами и в идеале резиновым уплотнителем – гарантия того, что…

Яркое солнце, горячий воздух и духота — лето уже началось. Как стильно пережить лето на работе, не нарушая правил дресс-кода? Платье для работы Воздушное платье классического кроя — залог успеха. Платье-рубашка подходит практически для любого типа фигуры. Поэтому в гардеробе стоит иметь хотя бы одно. В этом сезоне в моде модели из тонкой джинсовой ткани,…

Популярность тренажерных залов неуклонно растет. Большинство стремится поработать над своей фигурой, некоторые — улучшить спортивные результаты, и лишь немногие — укрепить здоровье. Конечно, глядя на обладателей потрясающей фигуры, сложно не купить абонемент в тренажерный зал, но ярое стремление добиться навязанного идеала может негативно сказаться на здоровье. В первую очередь, вы должны понять, зачем ходите в…

Знаменитый американский психолог и специалист в области клинической психологии Говард Гарднер (известный автор понятия «множественный интеллект») пришёл к выводу, что человеческий интеллект можно разделить условно на 8 типов. Очень важно вовремя выявить, какой из них доминирует у ребёнка. К сожалению, школьная система ориентирована совсем на другие цели. Более того, в школе упор делается всего на…