Множество вещей влияют на вашу жизнь после родов. Кроме более напряженного графика вы обнаружите, что ваше тело не такое, каким было до беременности. Например, потеря лишнего веса может занять некоторое время, и на ягодицах, животе и груди станут заметными следы этого процесса – растяжки или стрии.
На самом деле растяжки появляются у всех женщин, когда после родов уменьшается живот и кожа больше не растягивается увеличенной маткой. Они становятся более заметными после первой беременности, и избавиться от них может быть сложнее, чем вы думаете.
Причины появления растяжек на коже
Как правило, стрии появляются, когда вы быстро набираете вес, а кожа растягивается плохо. В результате эластичные волокна, которые находятся в коже, разрываются. Такое часто бывает у женщин во время беременности, так как они поправляются почти на 15 кг на протяжении 9 месяцев. То же самое справедливо для людей, которые имеют избыточный вес, а затем быстро избавляются от него.
Когда вы быстро поправляетесь, растяжки чаще появляются на ягодицах и животе. У некоторых людей они возникают также на коже верхней части рук, бедер и груди. Если кожа в этих областях когда-то растянулась из-за значительного набора веса, то существует большая вероятность того, что стрии появятся в тот момент, когда вы будете худеть.
Изначально растяжки красноватого или пурпурного цвета. Через некоторое время их цвет меняется на серый или серебристый. К этому моменту они особенно заметны, и без специальных методов от них становится трудно избавиться. Вот почему важно начать применять правильные средства тогда, когда стрии только начали формироваться.
Люди, склонные к растяжкам
На основании исследования, проведенного Американской академией дерматологии, было выделено несколько групп человек, наиболее склонных к появлению растяжек. К ним относятся:
- По крайней мере 90% женщин в третьем триместре или с шестого по седьмой месяц беременности.
- Женщины, у чьих матерей были растяжки.
- Тучные люди, которые быстро теряют значительный вес.
Также стоит отметить, что независимо от вашей конституции и цвета кожи вы не можете быть на 100% защищены от их появления. У людей с более темным цветом кожи растяжки кажутся серебристыми или более светлыми, чем естественный цвет кожи.
У тех, у кого более светлая кожа, растяжки розоватого цвета. Таким образом, независимо от вашей конституции стрии всегда будут заметными, пока вы с ними что-то не сделаете.
Как предотвратить появление растяжек
Растяжки невозможно удалить полностью. Это то, с чем вы столкнетесь, когда соберетесь рожать или худеть. Тем не менее, вы можете предотвратить их появление, если ваша кожа будет насыщена влагой. Используйте крем от растяжек или увлажняющий лосьон для поддержания водного баланса.
Специальные кремы сделают вашу кожу гладкой и эластичной и снизят интенсивность зудящих ощущений в области живота в третьем триместре беременности
Достаточная гидратация – это действительно отличный способ снизить вероятность появления растяжек. Кремы также могут улучшить состояние кожи, повышая ее тонус и делая ее более эластичной. Употребление большого количества воды – это еще один из возможных методов сделать стрии не такими выраженными.
Расстяжки, что делать!
https://youtube.com/watch?v=cWuUqz1BuO8
Когда растяжки исчезают
Большинство растяжек исчезает с течением времени, и их цвет меняется с фиолетового до серебристо-белого. Тем не менее, есть люди, которые жалуются, что растяжки становятся более темными и более заметным, вместо того, чтобы уменьшатся и становиться светлее.
Вот почему важно бороться с ними на начальном этапе формирования, когда они красноватого цвета, поэтому не откладывайте вмешательство до того момента, как они станут серебристыми.
Существуют различные варианты косметических продуктов для избавления от растяжек в виде комбинации гиалуроновой кислоты и лукового экстракта. Из двух этих ингредиентов изготавливается гель, который нужно наносить непосредственно на стрии. После 12 недель регулярного использования они быстро тускнеют.
Есть и другие варианты борьбы с растяжками, но они не совсем натуральные. Например, кремы с ретиноидами могут быть весьма эффективными для уменьшения их размеров. Они обеспечивают быстрое обновление клеток, что необходимо для роста нового коллагена и делает кожу более здоровой и привлекательной.
Также возможно применение лазеров, которые генерируют тепло в коже. Результаты лазерной коррекции – это более быстрый рост коллагена и сужение расширенных кровеносных сосудов. Имейте в виду, однако, что лазерное лечение проходит в несколько сеансов.
Следовательно, оно может быть дорогим и не слишком практичным для людей, которые хотят дешево, быстро и естественным путем избавиться от растяжек.
Натуральные средства от растяжек
У каждой женщины появляются растяжки, и это считается совершенно нормальным в результате потери веса после родов или значительного похудения.
Хотя это естественное явление, ни одна женщина не захочет, чтобы на ее теле были видны стрии. Вы можете попробовать справиться с ними, используя различные методы, в том числе хирургию, крема с ретиноидами и другие средства.
1. Сахар
Сахар давно известен своими отшелушивающими свойствами. Его грубая текстура помогает избавиться от мертвой кожи и сводит к минимуму неприглядный вид растяжек на бедрах, животе и руках.
Чтобы использовать этот натуральный эксфолиант, возьмите полную столовую ложку сахара и высыпьте в небольшую миску. Затем добавьте несколько капель лимонного сока и немного миндального масла.
Тщательно перемешайте сок с сахаром. Нанесите домашний скраб на пораженные участки кожи и втирайте нескольких минут. Затем смойте смесь теплой водой и высушите. Чтобы очистить кожу смесью сахара и лимонного сока, делайте так регулярно в течение месяца.
2. Алоэ вера
Известный в течение многих лет, как естественное средство от проблем с кожей, алоэ вера также эффективен для минимизации растяжек.
Благодаря омолаживающему действию и целебным компонентам можно добиться положительных результатов при регулярном использовании этого натурального средства. Просто возьмите несколько маленьких листьев алоэ вера и протирайте кожу в течение нескольких минут. Затем промойте эти области теплой водой.
Другой вариант – это выдавить гель из листьев и взять по 5 капсул витамина А и витамина Е. Смешайте масло из капсул с алоэ вера и втирайте в пораженные участки. Дождитесь, пока смесь полностью впитается и подождите 10 минут. Повторяйте каждый день.
3. Картофельный сок
Богатый минералами и витаминами картофель ускоряет рост и восстановление клеток кожи: неудивительно, что его сок используется для устранения растяжек. Просто порежьте картофель толстыми ломтиками и протирайте ими кожу в течение 5-10 минут. После того, как сок высохнет, потерпите еще несколько минут, прежде чем смыть.
4. Оливковое масло
На протяжении многих веков оливковое масло является отличным увлажнителем кожи из-за его прекрасных свойств. Оно полно необходимыми питательными веществами и антиоксидантами, которые излечивают различные кожные заболевания.
Против растяжек вы можете использовать это масло в подогретом виде. Теплое масло улучшает циркуляцию крови, что уменьшает появление растяжек. Нет необходимости смывать масло, поскольку это отличный увлажняющий крем, который делает кожу гладкой и эластичной.
5. Касторовое масло
Еще одним отличным средством для проблемной кожи (с прыщами, темными пятнами и отметинами) является касторовое масло, которое также стоит попробовать, если вы хотите уменьшить растяжки. Все, что вам нужно сделать, это нанести масло и сделать массаж мягкими круговыми движениями.
После того, как закончите, обязательно оберните пораженные участки чистой тканью. Затем приложите тепло (грелку) хотя бы на 30 минут. Обязательно используйте два этих метода ежедневно, чтобы получить отличные результаты.
6. Люцерна
Листья люцерны известны богатым запасом аминокислот, которые поддерживают здоровье кожи. Они также являются хорошим источником белка, витаминов Е и К и поддерживают тонус организма. Вы также сможете избавиться от грибковой инфекции благодаря антимикотическим эффектам листьев люцерны.
Для борьбы с растяжками возьмите небольшое количество порошка люцерны и немного масла ромашки. Хорошо перемешайте до получения густой пасты. Используйте ее в качестве массажного крема и применяйте, по крайней мере, три раза в день.
7. Лимонный сок
Если вы беспокоитесь из-за неприятных растяжек на вашей коже, то лимонный сок может быть весьма эффективным в решении этой проблемы. Кислота способна уменьшать размеры рубцов, постакне и даже растяжек.
Достаточно небольшим количеством сока лимона сделать массаж кожи круговыми движениями. Затем промыть теплой водой. Если добавить небольшое количество огуречного сока, то можно придать этому средству дополнительные лечебные свойства.
8. Яичный белок
Побалуйте себя и сделайте свою кожу более гладкой и светлой с помощью яичного белка. Вы можете использовать его и для того, чтобы сделать незаметными растяжки. Целебные свойства яичного белка обусловлены большим количеством аминокислот и белков, которые эффективно восстанавливают клетки кожи.
Для приготовления смеси хорошо взбейте в миске белки двух яиц. Нанесите слой этой смеси на кожу с помощью кисти или пальцами. Дайте ей полностью высохнуть (не менее 10 минут). Затем смойте, используя теплую воду. Нанесите оливковое масло для увлажнения. Вы можете делать так ежедневно.
9. Какао-масло
Исключительный увлажняющий крем – какао масло – известен своими омолаживающими свойствами, способностью улучшать циркуляцию крови и уменьшать растяжки. Просто возьмите одну столовую ложку масла какао и мягко помассируйте пораженные участки. Делайте так два раза в день хотя бы два месяца.
Важные мысли
Хотя все эти средства натуральные, вы должны помнить, что иногда может возникнуть раздражение кожи, особенно если вы не придерживаетесь пропорций ингредиентов. Лучше тщательно следовать инструкциям и избегать чрезмерного применения этих средств, чтобы избежать проблем с кожей в дальнейшем.
С нетерпением ждем ваших комментариев! Если Вам понравилась статья, сохраните к себе и поделитесь с друзьями
Источник: Womanshape.ru
